Одежда и обувь для тренировок
Для тренировок подходит одежда не стесняющая движений.
Одежда для занятий японским фехтованием выбирается, прежде всего, удобная. Katana Club не придерживается условностей некоторых традиционных школ японского меча, которые заставляют заниматься учеников в хакама (японские штаны-юбка). Нет у нас и обязательной формы, как в айкидо. Все это лишнее, и никак не отражается на процессе обучения владением японским мечом. Скорее, затрудняет и замедляет обучение.
Единственное условие – одежда должна быть удобной и не стесняющей движения. Руки, ноги и туловище не должно быть стеснено при выполнении фехтовальных приемов с японским мечом. Это единственное условие. Что при этом выбрать – шорты, свободные штаны, майку, футболку или что-то еще – на усмотрение ученика.
Не допускается занятие с голым торсом. Степень длинны маечки, шортов, футболки и штанов – на усмотрение ученика и здравого смысла. Использование спортивной формы, в том числе для занятий фитнесом не возбраняется. Главный критерий – ваше удобство.
Классическая одежда восточного фехтования
Относительно традиционной одежды для восточных школ меча запретов как таковых нет, просто она не слишком подходит для тех быстрых упражнений и приемов, что практикуем мы. Единственное исключение это одежда для китайского ушу. Но нужно понимать, что классическое ушу в Китае – оно, как правило, вне помещений, на улице.
Соответственно, форма приспособлена для открытого воздуха. И в зале, даже с кондиционером в ней может быть жарко. Следовательно, нужна тонкая хлопчатобумажная ткань, а не плотная, как для улицы.
Обувь для фехтования в зале
В Katana Club не практикуются занятие босиком, по этому, вам потребуются кроссовки. Кроссовки нужны не для бега, они не подходят для фехтования, японского в частности. Идеально подходят либо кроссовки для фехтования, либо для большого тенниса или волейбола.
Они обладают широкой подошвой, специальными супинаторами в пятке и мыске, позволяющими безболезненно делать выпады и скачки. Но это заведомо не дешевое удовольствие. Если у вас нет такой обуви, ничего страшного, подойдут обычные уличные удобные кроссовки.
Бандана на голову
На голову желательно иметь легкую бандану, которая повязывается поверх волос. Во-первых, она впитывает лишний пот при выполнении упражнений, во-вторых, при использовании общих шлемов позволяет сохранить личную гигиену.
